Объятия не только приятны, но и полезны для здоровья. Они укрепляют иммунную систему, стимулируют центральную нервную систему, улучшают сон, придают силы, омолаживают, снимают стресс, повышают самооценку и передают положительные эмоции. Объятия могут носить различный характер и имеют особое значение при выражении нежных и страстных чувств между мужчиной и женщиной. Исследования показывают, что количество эндорфинов, вырабатываемых в организме человека, значительно возрастает когда мы обнимаемся.