В данной рубрике представлены полезные советы для тех, кто хочет сохранить здоровую спину и правильную осанку. Среди них: упражнение для правильной осанки, отказ от позы 'нога на ногу', смена позы при долгом стоянии, правильный подъем тяжестей и борьба с плохим настроением.